- 2022.12.10
「ゆるめるから始まる健康づくり」次のステージへ
こんにちは、久しぶりの投稿です。 いかがお過ごしですか? 8月に体調を崩したのがきっかけで 深く自分と向き合う数ヶ月を過ごしていました。 一 […]
ゆるめるから始まる健康づくり やりたいことができるしなやかな美しいからだを自分でつくるための情報を発信しています。
こんにちは、久しぶりの投稿です。 いかがお過ごしですか? 8月に体調を崩したのがきっかけで 深く自分と向き合う数ヶ月を過ごしていました。 一 […]
こんにちは、春分も過ぎましたね。 私は夜明け前から海へ出かけ、 あいにくの雲で日の出は見れなかったけど、 冷たい風を心地よく全身に浴びて、 […]