- 2022.07.27
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体の悩みと心の悩み、ユニムーブなら一緒に解消できます こんな悩みをお持ちではないですか? 年々、不調や痛みが増える 疲れが取れず、いつも重た […]
ゆるめるから始まる健康づくり やりたいことができるしなやかな美しいからだを自分でつくるための情報を発信しています。
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こんにちは。 梅雨が近づいてきていますね。 この時期をどう心地よく楽しく過ごせるか・・・ アイデア次第! からだを動かす楽しみを知れば、 家 […]
今年の春は気温差が激しいですね。 そんな中でも体調も良く、気持ちよく過ごせています。 SONATAプログラムを考えていると 本当に楽しくて充 […]
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こんにちは、Takayoです。 あなたにとって健康とはどういうものでしょう? 以前、このテーマで書いたものがこちら。 教えて!あなたにとって […]
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