- 2022.05.10
- SONATA,
SONATA「からだを軽くする講座」終了報告
こんにちは。 先日、5回シリーズの「からだを軽くする講座」が終わりました。 毎週末のクラス。 週一回ペースはベストな選択でした。 参加者みな […]
こんにちは。 先日、5回シリーズの「からだを軽くする講座」が終わりました。 毎週末のクラス。 週一回ペースはベストな選択でした。 参加者みな […]
気温のアップダウンが激しい日々。 今日は『立夏』 そして、私が尊敬する素敵な人のお誕生日です。 いついつまでも健康で幸せでいてください。 こ […]
嬉しいメッセージをお客様からいただきました! ラッキーなことに2年前よりオーストラリアとのご縁をいただき、 からだづくりセッションをしていま […]
毎日、面白い変化や気づきがありますが、 この4月後半の1週間はかなり大きかったです。 からだって本当にすごい存在です。 今の教育では学べない […]
お天気の変化が激しいですね。 体調がなんともスッキリしない方は 気圧の影響もあると思いますので 無理なく、無理なく、いきましょう。 Day3 […]
今年の春は気温差が激しいですね。 そんな中でも体調も良く、気持ちよく過ごせています。 SONATAプログラムを考えていると 本当に楽しくて充 […]
先日、からだを軽くする講座の2回目を終えました。 2回目のメインテーマ 「1回目のワークを定着させる」 「軽くなった心をからだへつないでいく […]
新からだづくりプログラム*SONATA*スタート 昨日は「からだを軽くする講座」5回シリーズの初日でした。 1回目のテーマは『心を軽くする』 […]
インスタグラム、Facebookへの投稿を再開しました! 去年は私の心地いい家づくりをしようと ウェブサイトを作り直しました。 来年はプロに […]
新プログラムが今週末よりスタートします! プレゼン資料も完成しました。 今回は5回コースで行いますが、 今後は単発でも受講しやすいスタイルに […]